*Lost Hearing Ability

●平均寿命まで、あと１５年（少し暗い話）

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今年、私は満６３歳になる。
男性の平均寿命は、７８歳前後ということだから、
その７８歳まで、あと１５年。

「平均寿命」という言葉に併せて、
最近では、「健康寿命」という言葉を使う。
「健康でいられる年齢」という意味である。
ふつう（平均寿命）－１０年で、計算する。
それでいくと、健康寿命は、６８歳。
そのばあい私の健康寿命は、あと５年。
７８歳になったとたん、ポクリと死ねるという
わけではない。
６８歳以後は、いろいろな病気との闘いという
ことになる。

ましてや８０歳を過ぎて、健康でいられるなどとは、
考えていない。
どこかのホームで寝たきりという状態になるかもしれない。

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●密度

　（時間）は同じとしても、与えられた時間をどう生きるか。
それで、時間の長さは変わる。
要は、密度の問題。
仮に平均的な人より、２倍の密度の人生を送れば、残りの１５年を、３０年にすることができる。
反対に、２分の１の人生を送れば、残りの１５年は、７年半になってしまう。
が、実際には、加齢とともに、脳のＣＰＵ（中央演算装置）の働きは、鈍くなる。
どんなにがんばったところで、若いときのようなわけにはいかない。
２０代のころの１０年と、６０代になってからの１０年は、明らかにちがう。
中身がちがう。
密度がちがう。
脳にも周波数のようなものがある。
脳の中心部にある視床下部の先端から出る信号も、そのひとつ。
その周波数そのものが、少なくなる。

　このことは、幼児や子どもと接していると、わかる。
彼らのもつ周波数は、私たちの世代がもつ周波数とは、明らかにちがう。
テンポやリズムがちがう。

　つまり「長生きをする」というのは、時間の問題ではない。
密度の問題ということ。

●忘れて消える情報

　このところ少し心境に変化がみられるようになった。
たとえばＤＶＤを観ていても、「つまらない」と感じたとたん、同時に「時間を無駄にした」と思うようになった。
楽しむといっても、そのあと、「だから、それがどうしたの？」という部分がないときには、それを楽しむことができない。
やはり「時間を無駄にした」と思ってしまう。

　たとえば今夜も、１時間ほど、ＢＳ放送を観た。
そこはまさに情報の世界。
洪水のように、ドドーッ、ドドーッと、情報が飛び込んでくる。
たまたまＮＨＫでは、ニュージーランドの山脈を、紹介していた。
美しい山々だった。
しかしそのあと、すぐ私は、こう思ってしまった。
「だから、それがどうしたの？」と。

　むしろガイドへ払う、ガイド料が、日本円で１万５０００円～２万円というテロップに、驚いた。
１名分の料金である。
１０名も連れていけば、１５万円～２０万円ということになる。

　明らかに円安である。
日本の（円）の価値が、さがりすぎている。
現在（１・１３日）、１ニュージーランドドルは、６８円前後。
「１ドルは、半分の３４円でもいい」と。

　･･･とまあ、そんな美しい景色を見ながら、そんなことを考えてしまった。

●還元

　再び、健康論。

　この健康論には、もうひとつ重大な問題が隠されている。
「だから、どうなの？」という問題である。
つまり健康というのは、いわば、（道具）のようなもの。
たとえて言うなら、パソコン。
いくら高性能のパソコンをもっていたとしても、使い方を知らないのであれば、宝の持ち腐れ。

　恩師の池田英雄先生（鵠沼在住）は、いつもこう言っている。
「若い人たちに還元すること」と。
「老後の命や健康は、若い人たちに還元するために使うべき」と。
すばらしい言葉である。

　もし残された人生を、自分のためだけに使うのであれば、･･･これは私が今、実感しつつあることだが、空しいだけ。
この年齢になると、遊べば遊ぶほど、そのあとに空しさが襲ってくる。
その空しさを紛らわせるために、同じように空しさを味わっている人たちと、慰めあう。
酒を飲む。
うさ晴らしをする。
愚痴を言い合う。
そんな人生になってしまう。

●余談

　ところで今朝、起きたときに、こう考えた。
ここまで書いたことと、まったく関係ない。
ないが、一度は、書いておきたい。

　よく歳を取ると、もの忘れがひどくなる、という。
しかしこの考え方は、正しくない。

　（記憶）というのは、（記銘＝脳に記憶を刻む）→（保持＝脳の中に保つ）→（想起＝思い出す）という、３つのプロセスを経て、（記憶）となる。

　老人になると、第一に記銘力が弱くなる。
･･･というより、その努力をしなくなる。
ちょっとだけ聞いて、それで覚えたような気になる。
これがいけない。
本当に記銘したければ、何度も復唱する。
数分、あついは１、２時間たったあと、もう一度、復唱する。
自分の脳みそを過信してはいけない。

　保持力については、その脳細胞が死滅しないかぎり、若い人たちとは、それほど、変わらない。

　問題は想起力。

　記憶のメカニズムは複雑で、それぞれの記憶は、そのつど、てんでばらばらな部位に記憶される。
言うなれば、本が散乱した書庫のようなもの。
歳を取ると、それがますますひどくなる。
けっして、想起力そのものが、弱くなるわけではない。

　たとえば１年前にどんな映画を観たかを忘れてしまっていても、同じ映画の一部を観ただけで、その映画を思い出したりする。
何かのきっかけがあれば、思い出す。
つまり「想起力」というのは、「想起法」の問題ということになる。

　たとえば子どもの名前を覚えるときは、私は、その子どもの名前と、友人の名前と結びつけたりする。
近所の知り合いの人の名前でもよい。
また忘れたときは、心の中で、「ア･･･、イ･･･、ウ･･･」と順に探していく。

　こうして考えていくと、「老人になると、もの忘れがひどくなる」と、記憶をひとまとめにして考えるのは、正しくないということになる。

　が、ひとつだけ、気になることがある。

　たとえばこうして書斎の中で、パソコンに向かって文字を叩いている。
叩いていると、居間でしなければならない仕事が、３つとか４つ、頭の中に浮かんでくる。
「あれと、あれは、しなければいけない」「あれは、カバンの中にあるから、あとで書斎にもってこよう」とか、など。

　ところが実際、居間へおりていくと、１つや２つは、覚えているが、残りは忘れてしまう。
そして再び、書斎に戻ったとき、「しまった、あれを忘れてた！」となる。

　こういう現象を、どう理解したらよいのか。
「拡散思考」という言葉があるのかどうかは、知らないが、その拡散思考力は、たしかに低下する。
ひとつのことを考えていると、そのことだけで頭の中がいっぱいになってしまう。
そのため、ほかのことを忘れてしまう。

　このことも子どもたちと比較してみると、よくわかる。

　子どもたちは、何かひとつのことをしながらも、いつもそのつど、別のことを考えている。
結局はそれが脳の柔軟性ということになる。
その柔軟性が、なくなる。

●寿命

　話を戻す。

　「がんで余命は、１年」と言われれば、ショック。
しかし「平均寿命まで、あと１５年」と言われれば、そういったショックはない。
「ひょっとしたら、あと２０年は生きられるかもしれない」という望みがある。

　が、まったくショックがないかと言われると、そうでもない。
このところ温泉につかっていても、その老人の年齢が、よく気になる。
「あの人は、何歳くらいだろうか」
「自分もやがて、ああなるのか」と。

　こればかりは、ＤＮＡの問題だから、どうしようもない。
仮に今、健康でも、私たちは確実に老人になる。
ヨボヨボになる。
避けようがない。

　で、私は最近、よくこう考える。
「これからの１５年間が勝負だな」と。
つまり緊張感。
その緊張感が、日増しに強くなってきた。

　だからこう思う。
「しまった！」と。

　つまらないことで時間を無駄にしたようなとき、だ。
･･･話は、最初に戻ったので、このエッセーは、ここまで。
みなさん、おはようございます。

２０１０年１月１５日（金曜日）。

（はやし浩司　家庭教育　育児　教育評論　幼児教育　子育て　Ｈｉｒｏｓｈｉ Ｈａｙａｓｈｉ 林浩司　ＢＷ　はやし浩司　老人の心理　記憶力　池田英雄　還元　平均寿命　
健康寿命）


Ｈｉｒｏｓｈｉ Ｈａｙａｓｈｉ++++++++Ｊａｎ.2010+++++++++はやし浩司

●失聴

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１月１３日、朝。
目が覚めたら、音が聞こえなくなっていた。
もともと左耳は、３２、３歳ごろ、聴力を
失っている。
そのときは焼けるようなはげしい痛みがあった。
たまたま年末で、すぐ行ける医院もなかった。
それで氷で患部を冷やしてすませた。
その痛みが取れたとき、聴力は消えていた。

が、今回は、右耳。
自分の声が小さく、海の底から聞こえてくるような
感じ。
キンキンと高い音だけが聞こえる。
まわりをすませても、いつもなら聞こえるはずの
風の音も聞こえない。
窓の外では、栗の木の葉が、はげしくゆれていた。

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●不安感

　起きるとすぐ、ワイフに話しかけた。
ワイフは、洗面所で化粧をしていた。
「耳が聞こえない」と言うと、何やら言った。
「よく聞こえない」と言うと、今度は大きな声で、「どうしたの？」と。

私「わからない。昨夜、１時ごろまでは何ともなかった」
ワ「どんなふうに聞こえないの？」
私「ほとんどだ・・・」と。

　「おかしい？」という思いが一巡すると、今度は不安感が私を襲った。

●失聴

　ワイフと話している間に、耳が聞こえなくなっているのを、確信した。
口は動くが、部分的な高い音以外は、聞こえない。
私はいつものように、ウォーキングマシンの上で、１０分ほど運動をこなした。
いつものような足音も、モーターの音も、聞こえなかった。

　ときおりワイフが何やら話しかけてくるが、それも聞こえない。
耳の中が、ボンと詰まったような感じ。
朝起きたとき、軽いめまいがあったのも気になる。
三半規管がやられると、そうなる。
中耳なら、まだ治療法はある。
三半規管だと、深刻。

　ワイフは「耳鼻科へ行ったら」と声をかけてくれた。

●耳鼻科

　耳鼻科には、不信感が強い。
ちょうど３０年前になるが、今でいう偏頭痛で、頭を割られそうになったことがある。
当時はまだ偏頭痛の診断法も、治療法も確立されていなかった。
それもあって、医師は、子どものころの慢性中耳炎だけをみて、悪性腫瘍と誤解したらしい。
あとでわかったことだが、私の左耳の奥には、真珠腫と呼ばれるかたまりがあった。

　医師は、「左耳が聞こえなくなったのは、それが原因」と断定した。（･･･らしい。）

　が、そのつぎの日、別の病院で診断してもらうと、今度は反対に、「風邪でしょう」ということになった。
たまたま近くで、大学の先輩が勤務医をしていた。
その人の紹介ということもあって、その病院では、３時間あまりかけて診察してくれた。
で、風邪薬をもらって飲むと、２日後には、頭痛も消えていた。
が、左耳の聴力は以後、もどっていない。
おそらくあのとき、耳と脳をつなぐ神経が焼き切れてしまったためではないか。

　しかしそれが今でもトラウマになっている。
耳鼻科に対する不信感も、そのとき生まれた。
もっとも今から３０年近くも前のこと。
当時はまだ、医療水準も、その程度だったのかもしれない。

●Ｗ医院

　かかりつけの内科医院へ行くと、医師は話を聞くやいなや、「耳鼻咽喉科へ行きなさい」と言った。
「突発性難聴だったら、早く治療を始めたほうがいい」と。

　私はそのまま、知り合いのＷ耳鼻咽喉科へ向かった。
私のＨＰでは、世話になっている。
Ｗ耳鼻咽喉科には、私のマガジンの申込用紙を置いてもらっている。
たがいに無料で、宣伝しあっている。

　しかしドクターとゆっくり話すのは、今回が、はじめて。
が、そんな心の余裕はなかった。

　ていねいに話を聞いてくれたあと、ドクターは、６種類の薬を処方してくれた。
「突発性難聴の薬も入っています」と。

●不安

　本当の不安が、私を襲ったのは、医院を出たあとのことだった。
「仕事はどうしよう」と考えたとたん、奈落の底にたたき落とされたようなショックを覚えた。
「子どもたちの声が聞こえなければ、子どもの指導もできない」と。

　ワイフはそういう私の横にいて、「１週間、休みましょうか」とか、「補聴器をつければ何とかなるわよ」とか、言った。
そのつど、「そんな簡単な問題でもないのだがなあ」と思ったが、それは言わなかった。
反論する気力もなかった。

●健康

　健康というのは、いつもそうだが、それを失ってみて、そのありがたさがわかる。
それまでは、わからない。
そこにあるのが、当たり前。
私もそのときまで、耳のことは考えていなかった。
左耳が聞こえないから・・・ということで、右耳は大切にしてきた。
しかし今度は、前兆症状は、まったくなかった。

　ドクターに、「突発性難聴には、前駆症状がありますか」と聞くと、ドクターは、「自覚症状がないまま難聴になる人が多いです」と教えてくれた。
「左耳のときは、焼けるように痛かったです」と言うと、「そのときは風邪か何かで、そうなったのでしょう」と。

●症状

　「７５歳まで現役でがんばるぞ！」と宣言した矢先のこと。
出鼻をくじかれたような感じだった。
「こんな調子なら、６５歳どころか、ぼくの仕事も今月まで」と。

　仕事の段取りが、クルクルと頭の中で回転した。
回転するだけで、まとまらない。
さみしかった。
つらかった。
家に帰って、横になった。
少し眠れば、症状もやわらぐと思った。
しかし朝のときと、それほど、変わらなかった。
耳鳴りだけが、ジンジンと響いた。
それ以外は、無音の世界だった。

●水がたまる

　「そう言えば・・・」ということで、一度、こんなことがあったのを思い出した。
２０年近く前のこと。
そのときも何かしら、耳がふさがったような感じがした。
そこで佐鳴湖の近くの医院へ行くと、すぐ鼓膜切開をしてくれた。
中にたまった水を吸い出してくれた。
とたん、症状が軽くなった。

　「それかもしれない」と思った。
だから午後、再び医院へ向かった。
仕事はすべてキャンセルした。

　ドクターは、「そういう薬も入っていますから、まず炎症を抑えることです。水も少しはあるかもしれませんが、炎症が収まれば、水もなくなります」と。

●８０００種類以上

　病気というのは、ある日、突然、やってくる。
しかもまったく予期せぬところから、やってくる。
一度、家庭医学書を見て、驚いたことがある。
８００ページ近い医学書だったが、病名だけで、その１０倍以上。
簡単に計算しても、８０００種類。
言うなれば、８０００本のポールをよけながら、車を運転するようなもの。
毎日、ひとつずつ病気を経験しても、２０年以上かかる。
「８０００種類」というのは、そういう数字である。

　生きていることも奇跡だが、病気でないということも、これまた奇跡。
８００１本の中から、１本だけの当たりくじを引くようなもの。

●加齢とともに

　もっとも加齢とともに、こうした病気は多くなっていく。
みなが、みな、ある日突然、ポックリと死ぬわけではない。
徐々に、徐々に、少しずつ、健康を害していく。
私もこの半年だけで、いろいろな病気を経験した。

　最近では、腰痛。
これは重い机を持ちあげたため。
原因はわかっていたが、そのつど、「このまま一生つづいたら、どうしよう」と心配した。
そのころ、同時に、ＥＤになった。
「ぼくも、そろそろバイアグラの世話に・・・」と思った。
腰痛とＥＤは、どこかで関係しているらしい。
（これは私の素人判断。）
ほかに寝ていて頭を急に持ちあげたようなとき、後頭部の神経が束になって、ギクッと痛いときがある、などなど。
そんなわけで今年の年賀状には、こう書いた。
「今のところ、かろうじて健康ですが・・・」と。

●不安の中身

　「仕事をどうするか」という不安。
が、仕事が、問題ではない。
仕事にまつわる（生きがい）。
その（生きがい）をどうするか。
もし今の私の前から、子どもたちの姿が消えたら、思考は停止状態になってしまう。
そういう点では、「教育」というのは、ほかの世界とは、ちがう。
そこに子どもがいての「教育」。
子どもがいての「教師」。
よい例が、退職した教師たち。

　ほとんどの教師たちは、退職すると同時に、みな、異口同音にこう言う。
「教育なんて、もうこりごり」と。
たいていの人は、そのまま、教育の世界から、遠ざかってしまう。

　実は私もその１人かもしれない。
今は現役で、何とか（子どもたちの世界）にしがみついている。
が、もし子どもたちの姿が私の前から消えたら、私もこう言い出すだろう。
「教育なんて、もうこりごり」と。
が、このあとが、問題。
「こりごり」と言って去るのは、簡単。
しかしそのまま心にポッカリと穴があいてしまう。
その穴が、こわい。

●不安の連鎖

　さらに若いときとちがって、絶壁に追いやられたような恐怖感も覚える。
後がない！
若いときなら、仮に数か月、病気で休んでも、取り返しがつく。
未来に、行き止まりはない。
しかし歳を取ると、そこにＤＮＡの問題がからんでくる。
どんなにがんばっても、（老い）と闘うことはできない。
いつも一方的な、負け戦（いくさ）。
それから生まれる閉塞感は、何ともしがたい。

　それに私は今まで、「元気で働ける」ということを前提に、自分の老後を組み立ててきた。
こうした病気になるということは、その前提が崩れることを意味する。

●究極の選択？

　もし難聴から、・・・すでに難聴ぎみだが・・・、聾唖者になってしまったら・・・。
２年ほど前のことだが、過労から、緑内障を引き起こし、右目の視野を５０～６０％、失ってしまった友人がいた。
その友人に私の耳のことを話すと、友人は、こう言った。
「まだ目ならいいけど、耳だと、たいへんだなあ」と。
そのとき私はちょうど反対のことを考えていた。
「耳ならいいけど、目だと、たいへんだなあ」と。

　どちらがよいとか悪いとかいう問題ではない。
両方とも健康なのが、よいに決まっている。
しかしこれだけは言える。

　まだ半分だけも残っているなら、幸せ、と。
もし両目、あるいは両耳の機能を同時に失ってしまったら・・・。
そのときは、もう、目だとか、耳だとかは言っておられない。

●涙

　夕方、ひとりで布団の中で横になっていると、ポロリと涙がこぼれた。
幻想でも何でもよい。
それにしがみついて生きている間は、まだ幸福なほう。
その幻想さえもつぶされてしまったら、人は、どうやって生きていけばよいのか。

というのも、幻想であるかないかということは、あくまでもその人、個人の問題。
「金儲けこそが、私を幸福にする」というにであれば、その人は金儲けだけをすればよい。
他人がそれに対して、とやかく言う必要はない。

　同じように、私は「思考こそが、私を幸福にする」と考えている。
別の人は、そういう私を見て、笑うかもしれない。
「考えてばかりいると、気が変になりますよ」と忠告してくれる人は、多い。
しかし今の私には、それが楽しい。
生きがいにもなっている。

●変化

　夜になって少し変化が見られた。
「慣れたせいかもしれない」と思った。
自分の声が少しずつ、戻ってきた。
あの水面下でキンキンするような声は、消えていた。
が、聴力はそのままだった。

　その夜は、布団乾燥機をつけたまま、また枕元には、電気ストーブをつけたまま、眠った。
睡眠導入剤をのんだこともあり、朝までぐっすりと眠った。

●朝

　目をあけると、カーテンの向こうから白い朝の日差しが見えた。
庭の木々がシルエットとなって、そこに映っていた。
耳をすました。
カサカサ、サーッ、と。
聞こえた。
つづいて自分で話してみた。
「テスティング、ワン、ツー、スリー」と。

　自分の声に戻っていた。
うれしかった。
ほっとした。
が、いつもなら聞こえるはずの、掛け時計のカチカチという音は聞こえない。
手に耳をあてて聞く。
かすかだが、聞こえた。

　昨日は、耳全体がポンとして感じだった。
が、今朝は、つばを飲み込むと、ゴクリと耳の奥で鳴った。

●今･･･

　今、ゴーンゴーンという、今までになかった耳鳴りを経験している。
おそらく耳の機能が、過剰に亢進しているせではないか。
現在、６種類の薬をのんでいるが、そのひとつに、「心臓の働きをよくして・・・」というのも含まれている。

　これも今の病気が治れば、消えるだろう。
あとは安静にしていればよい。

　・・・ということで、改めて健康の大切さ、健康であることのむずかしさを知った。
同時に、こうも思った。
万が一のときのための準備も、怠ってはいけない、と。

　何があるかわからない。
それが「健康」ということになる。

　Ｗ耳鼻咽喉科の先生、ありがとうございました。
また昨年（０９年）末、退職したという、ＭＴさん、ありがとうございました。

（はやし浩司　家庭教育　育児　教育評論　幼児教育　子育て　Hiroshi Hayashi 林浩司　BW　はやし浩司　ある朝突然　難聴　耳が聞こえない　突発性難聴　健康論）


Hiroshi Hayashi++++++++Jan.2010+++++++++はやし浩司